治療時的心路歷程(part 1 of 2)
一年多的時間，就在我下定決心戒斷類固醇後的9個月左右，已經尋覓不同的方法藉此希望減低和舒緩戒類時的各種不適症狀。全身通紅、發炎敏感、表皮龜裂、瘋狂脱皮、出水等問題通通都出現。在如此情況下，看見自己的身體狀況令我的情緒更加不穩定，負面思想不斷纏繞我腦海。
「眾多個無眠晚上，眾多次欲哭無淚，我一人走過。」
經歷了無數個無眠的晚上同時身體的痕癢令我完全無法正常生活，有的時候都只能閉目養神一會便要起身做嘢。每一日成個人都無晒精神，好似得返個軀殼一般地行屍走肉地過活。而依種感覺我只能稱為生存在這世上，但每天都承受着無數痛楚，過着非人一般的生活。這種程度的痛楚和感受真的會使人絕望和失智，那個時候不單止是皮膚狀況的不穩定，再加上體溫開始失調，整個人變得好怕凍，在冬天時要比一般人穿著更多的衣服。屋企人見到都覺得好奇怪，問我使唔使着咁多衫，個個着緊短袖嘅時候我喺度着長袖。但自己的身體的體溫感覺的確需要着咁多先夠暖，身體變得好像不會發熱般。感覺自己的身體非常虛弱，我諗係因為之前有一段時間因為太痕成日瞓唔到覺而令身體越變越差。
而以上種種因戒用類固醇而產生的問題都持續了半年多左右，一直搵緊其他更自然的方法去幫助身體，例如嘗試一些自然療法，食營養補充品和魚油等，甚至綠茶素、薑黃素、洋蔥素等都有去了解和試過。之後又再試了跟從營養師的建議去攝取不同的維生素、益生菌和酵素作身體調整。之後又試了一段時間的中藥煲藥去飲了半年左右。可惜上述的眾多方法都對身體狀況沒有太大的改善，我依然睡不好和持續反覆痕癢敏感。真係試過太多方法後我都漸覺氣餒，真係好失望同唔知點算好，自己都唔知再用甚麼方法先可幫助自己去找到真正的康復道路。
氣餒時我都會問:「我已經好努力了，可以好返未？」
在屋企人的朋友介紹下，機緣巧合之下認識到鄭調理師，起初我都是半信半疑地再一次去嘗試，因為失敗過太多次我都唔知新的方法是否能對我有有效。我相信好多濕疹同路人都會各自尋找不同你的方法去控制和穩定自己的皮膚問題，的確試過好多都唔得後係好想放棄，就咁用返西藥去醫。但大家要知道，治標不治本這句說話是真的，甚至會令你身體每況越下，去到某個臨界點就會出現我過去的情況。
所以請將我的例子引以為鑒，減少走更多冤枉路，我明白治本的路並不容易走，但你要深信正確的方法會帶你走上正確的路，並得到真正的健康。請保持你們的正確信念去走依條路，不要被坊間的人云亦云影響了自己的方向。你的身體屬於你自己，你係唯一有決定權去行一條咩嘅路。
手機拍出來的顏色是彩色，但我眼中只餘下黑白色。
「用藥物堆砌的健康並不是真正的健康。」
當我第一次去到鄭調理師的地方了解時，她看見我的狀況都知道我已經使用過長時間的類固醇，全身紅皮症般，甚至面部毫無精神可言。做了部分的身體檢查後，看到體內血液的炎症情況都比較嚴重，身體都因過去的錯誤治療而造成一定程度的傷害，如食用西藥。
經過了解後得知她所採用的治療方法是對身體無害的，便減低了我對這個治療方式的抗拒感。同時那個時候自己依然在尋找更合適的方法去幫助身體，覺得她所解釋的原理和概念都是合理並無害於當時狀況。再者，鄭調理師提及曾經有濕疹的患者在她哪裏用一段時間的治療便重拾健康，因此便令我更有信心去嘗試她所説的治療方法。
在我第一次嘗試治療方法其一的高溫床時，自己睡高溫床的第一次感覺是異常舒服地去排汗。開始時體內溫度逐漸提升，加強血液循環，逐漸逐漸地排出身體毒素，有效地排出大量平時排不到的汗。高溫床有助我身體排汗排毒，同時亦能驅寒、提高身體熱能源，令到身體有一個更好的免疫力。而之後的一年多治療時間都持續去做這個治療配合通經絡令身體每一個機能的運作更加好更加健康。
葵興這地方不經不覺已經成為我令一個家，做治療、飲薑水、瞓熱床，在我最辛苦的一段時間就這樣重複着每一天去令自己身體提升自我修復能力。短時間內的確無法見到太大的轉變，但我深信自己的身體是有自我修復的能力，而自己都可以重拾一個正常的身體。
時間是最好的治療藥物，因為是時間給予身體一個機會去重拾自我修復的能力。在我多年濕疹的認知，藥物大多只是抑制炎症反應，雖然處理了外在的發炎表徵，但體內的發炎問題很多時都只是草草了事繼續讓內裏發炎。所以過一段時間，藥效過了便會再次敏感發炎，形成惡性循環，我相信好多同路人都在此循環當中。所以好的生活和飲食習慣的確長遠地影響著身體的每一個運作，而我深信從根本上解決濕疹這病才是治本之道。
~ 濕•疹•同•路•人🧍🏼♂️~ 