開電視 嘉嘉醫療自助班 第4集 (濕疹)

Podcast

緊記,只有你自己才能拯救你自己。


濕疹同路人podcast會邀請不同領域的專業人士作有關濕疹的分享,希望藉著此錄音的分享讓更多同路人獲取相關知識去幫助自己面對濕疹。無論在心態上、營養上、飲食上、護膚上和運動上,從根本的問題去協助同路人提升自己面對濕疹的能力。


The Therapy Process

「條路真係好難行,但捱過就係令一片天空!」

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濕疹這個病真的是一個機會去給我重新審視自己,過程要學習如何照顧自己、如何愛惜自己、如何不介意別人的目光和看法。而濕疹讓我更有能力專注在自己的人生上,令我知道這是一次學習的課題,去令我成為更好的自己。我真的不希望有人要經歷我所經歷的,所以各位病向淺中醫。


Mental Support

世界很美,多用欣賞的心去看別人和自己。

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心態一直是我強調要著重的調整部份,濕疹的好壞總會令情緒有所波幅,相反情緒同時又會影響著皮膚的狀況,兩者息息相關無法分離。我常提醒同路人們要保持正面樂觀的心態去面對濕疹,但能夠用正確心態看待濕疹問題並不是一朝一夕便能轉變,面對濕疹的過程需要足夠的能力和知識去調節自己的狀態。因此心態的調整是需要時間去一點一滴累積。加油,共勉之!


Products Sharing

「唯有嘗試踏出第一步的改變,才有機會有不一樣的結果。」

Content Providers

「因為我地痛過苦過,所以我地默默地做。」

Kitty Profile

「感恩我自己有過嚴重嘅濕疹,令我有能力去幫到我兩個女。」

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Eczema Community

“Eczema Community 🤟🏻, We Connect ❣️."


我個人認為濕疹是一個幾特別的病,我們有的經歷和感受都非常相似,不知不覺間就好像衍生多了一種共同語言。同路人之間的共嗚和互相諒解更是不用言語就能傳遞。我相信濕疹是可以一大群人去共同面對,並不需要單打獨鬥獨自面對,團結的力量更勝於一切,就算再難的難關都可以一齊戰勝的!


同路人留言區

「濕疹是個大家庭,只有我們知道的共同語言。」


歡迎你哋每一個去留言,無論是自己最近狀況抑或是面對緊咩關於濕疹的問題,都希望你們每一個可以有一個渠道抒發你嘅感受。因為我深深知道一份支持和鼓勵都是走下去的動力,你們絕不孤單,至少有我這同路人和你一起。至於你們有想了解嘅議題,我都會喺嚟緊podcast或者文章當中討論,所以有咩想問有咩想傾都可以喺到留言。